TĚHOTENSKÉ A PŘEDPORODNÍ KARTIČKY

ke stažení v PDF formátu za 100 Kč

(místo 190 Kč za tištěnou verzi!)

Kartičky jsem osobně nakreslila pár týdnů po svém domácím neasistovaném porodu, ještě v napojení na ten neskutečně silný zážitek. Chtěla jsem tak poděkovat svému tělu a zároveň jejich prostřednictvím dodat ostatním ženám podporu na jejich cestě. Víru v jejich tělo, miminko a celý proces.

Všechny kartičky si můžete prohlédnout zde:

K čemu slouží afirmace?

Afirmace jsou krátké a posilující věty (prohlášení), které záměrně opakujeme buď nahlas, nebo v myšlenkách, abychom ovlivnili svůj život- v tomto případě porod-k lepšímu. Afirmace by se měly uchytit v našem podvědomí a stát se naším vnitřním přesvědčením, naší skutečností. Tvoříme je v přítomném čase a se záměrem pro daný účel.

Afirmace na kartičkách

  • "Mým jediným úkolem je se uvolnit a nechat porod přirozeně probíhat."
  • "Mé tělo samo ví, jak porodit toto miminko, stejně tak jako samo vědělo, jak ho v sobě nechat vyrůst."
  • "Důvěřuji svému tělu, instinktu a přírodě."
  • "Mé miminko je zdravé a v bezpečí mého těla."
  • "Uvolňuji veškeré strachy. Důvěřuji svému tělu. Důvěřuji v tento proces."
  • "Mé tělo je uzpůsobeno k tomu, aby porodilo. Porod je ta nejpřirozenější věc na světě."
  • "Vše se děje tak jak má- nejlépe pro mě a mé miminko."

V PDF nalezenete 7 afirmačních kartiček pro vaše těhotensktví a porod ve velikosti 11, 5 × 16,5 cm (lze ale vytisknout v menším nebo větším formátu)

  • Kartičky vám dorazí v PDF formátu na vámi zadaný e-mail ihned poté, co se platba připíše na účet. Zkontrolujte si, prosím, zda vám nedoputovaly do složky Hromadné nebo Spam.
  • Můžete se je pak v klidu doma vytisknout (případně nechat někde vytisknout) a vystavit na nějaké místo, kde je budete mít na očích a kde vám pomůžou vrátit se k sobě, do těla, k vašemu miminku, k jistotě, že porod je ta nejpřirozenější věc, že miminko samo nejlépe víc, jak se má narodit a že to celé oba spolu zvládnete!
  • V kartičkách jdou také udělat dírky a provlečením provázku z nich máte krásné afirmační VLAJEČKY!
  • Líbí se vám kartičky, ale nemáte tiskárnu?
  • Cítíte, že by vám kartičky dodaly potřebnou podporu?
  • Chtěli byste je mít v tištěné formě v podobě kartiček nebo vlaječek?